Bí quyết để chăm sóc da mụn đúng cách

Ngày : 24/12/2018

Da mụn luôn khiến chị em cảm thấy khó chịu và buồn phiền nhất vì nó rất khó chăm sóc. Nếu bạn đang sở hữu một làn da bị nhiều mụn, đã sử dụng nhiều loại kem trị mụn nhưng vẫn không thấy hiệu quả, vậy thì hãy theo dõi những lưu ý trong việc chăm sóc da khi bị mụn dưới đây nhé.

Rửa mặt sạch sẽ đúng quy cách

Bước quan trọng đầu tiên để chăm sóc một làn da bị mụn đó chính là rửa mặt thật sạch. Rửa mặt sạch sẽ giúp bạn loại bỏ đi bụi bẩn, tạp chất và chất nhờn bám trên bề mặt da. Tốt nhất bạn nên rửa mặt 3 lần mỗi ngày: sáng, trưa và tối. Dùng nước ấm và sữa rửa mặt loại nhẹ để rửa mặt, sau đó lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm sạch. Những loại khăn lau mặt cũng rất quan trọng. Tuyệt đối không nên cọ sát da mặt với các loại khăn thô đã cũ, tích tụ nhiều vi khuẩn và làm giảm độ mềm của khăn, những loại bông tắm, xơ mướp cũng không phải thứ có thể cho lên mặt,... Da của bạn sẽ bị kích ứng và nhiều mụn hơn nếu không dẹp ngay những loại khăn lau mặt này.

Một lưu ý nữa là bạn không nên rửa mặt quá nhiều trong một ngày vì điều này không cần thiết. Đừng nghĩ việc rửa mặt nhiều sẽ giúp da mặt bạn sạch hơn, ngược lại, rửa mặt quá thường xuyên sẽ khiến da bạn bị khô, dể kích ứng và hình thành mụn.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Sau khi rửa mặt xong, bạn nên sử dụng loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình. Việc cân bằng độ ẩm rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da mụn. Nếu bạn có làn da nhờn, bạn có thể sử dụng gel dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da. Nếu da khô, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có độ ẩm cao để giữ ẩm cho da. Hãy chắc chắn rằng bạn đã rửa sạch tay trước khi bôi kem dưỡng ẩm. Nếu không, bất kỳ lọai vi khuẩn hay vi trùng nào trên tay của bạn cũng có thể xâm nhập vào da mặt và khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn.

Tránh chạm tay vào mặt

Tay là nơi tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và vi khuẩn nhất. Do đó bạn nên tuyệt đối tránh chạm tay vào mặt, đặc biệt là không nên tự ý đưa tay lên nặn mụn. Ngoài lây lan vi khuẩn, khi chạm tay vào các nốt mụn, bạn sẽ khiến chúng bị kích thích và dẽ sưng viêm hơn. Nếu mụn mủ vị viêm, có thể dẫn đến tình trạng bị nhiễm trùng và để lại sẹo.

Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ thường xuyên

Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ thường xuyên định kỳ là cách chăm sóc da cực kỳ hiệu quả. Đừng nên xem nhẹ bước chăm sóc da này vì chỉ cần 1 tháng kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy da của mình trở nên mịn màng, giảm mụn và sáng hơn rất nhiều đấy.

dap mat na duong da

Bạn nên tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ bằng các nguyên liệu thiên nhiên bởi do da bạn đang bị mụn, và việc tác động các loại hóa chất mỹ phẩm lên da là một điều khá mạo hiểm. Tốt nhất, bạn nên dùng các loại nguyên liệu tự nhiên như trà xanh, nghệ, chanh tươi, dầu gấc, dầu dừa,... để dưỡng da nhé. Đây đều là những nguyên liệu cực kỳ tốt và an toàn cho da mụn.

Chống nắng

Chống nắng là điều quan trọng kể cả với làn da mụn hay không mụn. Theo các chuyên gia da liễu, tia cực tím và tia UV của mặt trời sẽ gây ra mụn nhiều hơn và khiến các vết mụn sưng to hơn. Bởi vậy ngoài việc trang bị kĩ các dụng cụ chống nắng thì các loại kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn đấy.

Chế độ ăn uống hợp lý

Mụn hình thành là do các bã nhờn đã bịt kín lỗ chân lông trên da của bạn. Do đó, bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ như khoai tây chiên, chocolate, pizza và đồ ngọt. Đồng thời ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi là điều cần thiết. Hàm lượng nước, chất khoáng và vitamin trong các loại trái cây và rau xanh giúp làm ẩm da, tăng cường sức đề kháng và tránh bị mụn.

Lưu ý tới vỏ gối và điện thoại

Có thể bạn sẽ không ngờ rằng vỏ gối và màn hình điện thoại cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da mặt của bạn xuất hiện nhiều mụn hơn. Vỏ gối để lâu ngày không được giặt sạch sẽ gây tích tụ nhiều vi khuẩn. Bởi vậy hãy thường xuyên giăt vỏ gối và khi nghe điện thoại nên đặt cách xa da mặt, không nên áp điện thoại trực tiếp vào má nhé.

Với những lưu ý đơn giản trên đây, hi vọng các bạn đã có được cách chăm sóc da bị mụn hiệu quả rồi. Chúc các bạn sớm có làn da tươi tắn và sạch mụn nhé!