Cách giảm sưng mụn nhanh chóng từ thiên nhiên

Ngày : 24/12/2018

Hãy thử tưởng tượng bạn tràn đầy hứng khởi, tinh thần sảng khoái thức dậy đón chào ngày mới, nhưng khi nhìn vào gương… Không còn điều gì tồi tệ hơn việc thấy vài cái mụn đỏ to tướng ngự trị trên mặt, còn cả những chỗ mụn li ti, nằm rải rác. Gương mặt bạn trở nên sưng tấy, xấu đi và thật sự là rất ngại tiếp xúc và gặp gỡ người khác. Ngoài ra cảm giác sưng đỏ của mụn khá đau và khó chịu. Hãy cùng tìm hiểu một số phương pháp giúp giảm sưng mụn khá thành công nha.

Nguyên nhân mụn sưng đỏ

Mụn bị nhiễm trùng: lúc này mụn sẽ sưng tấy và ăn sâu vào da. Nếu ổ viêm bị vỡ còn làm lây lan sang những nang lông ở lân cận. Vì vậy bạn tuyệt đối không được nặn mụn nếu không sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và để lại sẹo về sau.

 

Môi trường ô nhiễm: Việc để da tiếp xúc trực tiếp với khói, bụi,...cũng khiến các nốt mụn nhiễm trùng và trở nên sưng đỏ.

Ăn uống không hợp lí: Chế độ ăn uống không đủ chất, ăn nhiều đồ cay nóng, thực phẩm chứa độc tố sẽ khiến khả năng hấp thụ năng lượng và sức đề kháng của cơ thể bị giảm. Điều này dễ gây ra mụn và dễ khiến mụn bị sưng tấy.

Chế độ nghỉ ngơi không khoa học: Nếu bạn căng thẳng, nghỉ ngơi không lành mạnh, stress kéo dài cùng với mất ngủ sẽ khiến cơ thể tăng bài tiết bã nhờn ở nang lông gây ra nhiễm khuẩn tại nốt mụn, tắc nghẽn lỗ chân lông và mất cân bằng nội tiết tố.

Một số phương pháp giúp giảm sưng mụn

Chườm đá

Chườm đá lạnh là phương pháp đơn giản và dễ thực hiện giúp làm các nốt mụn giảm sưng và đỏ nhanh chóng. Độ lạnh đột ngột của đá khi tiếp xúc với da sẽ khiến các tế bào co lại, từ đó hiện tượng sưng tấy do mụn cũng giảm đi rõ rệt. Lấy viên đá chườm lên vết mụn từ 5 – 10 phút mỗi tối, sáng hôm sau vết sưng của bạn sẽ giảm đáng kể.

 

Nước cốt chanh

Nước cốt chanh có thành phần giàu vitamin, axit giúp điều trị mụn hiệu quả. Bạn vắt lấy nước cốt chanh, rồi dùng tăm bông thấm vào nước cốt chanh thoa nhẹ lên vết mụn. Để qua đêm và sáng hôm sau rửa sạch mặt với nước ấm.

Nếu dùng cách này bạn nhớ thoa kem chống nắng để tránh làm đen da, bởi chanh có tính tẩy rất mạnh.

Mật ong

Mật ong khử trùng và chống oxy hóa rất tốt nên nó có thể giúp giảm viêm sưng và ngăn ngừa sẹo do mụn để lại khá hiệu quả. Ngoài ra, mật ong cũng giúp dưỡng ẩm và chữa lành các vết thương ngoài da rất tốt nên vô cùng thích hợp để trị mụn. Dùng tăm bông thấm mật ong rồi thoa lên vùng da bị mụn đỏ khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch. Nên áp dụng vào thời gian trước khi đi ngủ.

 

Ngoài ra, bạn có thể uống thêm 1 cốc nước mật ong ấm vào buổi tối đi ngủ hoặc sau khi thức dậy vào buổi sáng. Nước mật ong sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giải độc và tăng cường sức đề kháng để tiêu diệt mụn đấy.

Tỏi

Hoạt chất allicin và sulphur trong tỏi được xem là chất kháng sinh tự nhiên, có khả năng kháng khuẩn và giảm viêm rất mạnh. bạn hãy giã nát một tép tỏi rồi đắp lên các nốt mụn, để trong khoảng 5-10 phút rồi dùng nước sạch rửa lại. Lưu ý chỉ bôi tối đa 10 phút nếu không sẽ làm phỏng da.

Trên đây là một số cách giảm sưng mụn nhanh chóng. Tuy nhiên về lâu dài những cách này chỉ có thể làm xẹp mụn chứ không thể lấy hết nhân mụn, mụn có thể tiếp tục mọc trở lại. Vì vậy, bạn cần chú ý chăm sóc da đúng cách, ăn uống và sinh hoạt hợp lý để làn da khỏe mạnh từ bên trong nhé!